嘿 喜欢您来
hi 这里是从小看小丸子长大的小圆子👧🏻
最近期末 忙的没时间拍vlog
先来更一个plog吧~
小圆子有个寒假学习目标——晋升小厨娘
今天试了一道减脂菜——耗油炒芹菜鸡胸
难易程度一颗星⭐️
鸡胸肉切条用 耗油 胡椒(白)盐🧂 太白粉拌匀 → 芹菜切条备用 → 锅中倒油 大火🔥炒鸡胸肉 → 炒熟后放芹菜拌炒 → 加入耗油 酱油胡椒继续拌炒→ 出锅 🥗
鸡肉滑嫩 芹菜爽朗
口感完全相反 搭配快炒 可以尝到恰到好处的味道搭配哦@生活颜究所
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